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    L’esprit du Randori: comment en maximiser les bénéfices?

    Le randori est une pratique que l’on retrouve dans divers arts martiaux. Cette pratique est sensée être un combat sans enjeu. Bien que la définition soit simple, sa mise en oeuvre est difficile. Pourtant, bien utilisé, le randori donne des résultats phénoménaux. La réputation d’efficacité du Judo et plus tard du Jiujitsu Brésilien est grandement construite par la pratique du randori. Dans cet article, l’objectif sera de voir ce qu’il y a réellement dans cet exercice pour pouvoir en tirer le maximum et ne pas en faire un simple sparring.  

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    Les trois maîtres du Budo: ma revue

    Judo, Karatedo, Aikido. Ce sont les trois principaux budos japonais fondés respectivement par Jigoro Kano, Gishin Funakoshi et Morihei Ueshiba. L’influence de ces trois approches sur les arts martiaux modernes est considérable. Si bien que pour le grand public, quand on parle d’arts martiaux, on pense en fait aux budos. Qu’est-ce que le Budo a changé dans la pratique martiale? Il a transformé des techniques de combat en méthode d’accomplissement de soi. Là où le combat était la finalité, il devient dans le Budo un outil pour forger un corps, un esprit et une morale plus forts. Pour faire un tel changement, il a fallu trois hommes exceptionnels. Que ce…