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L’esprit du Randori: comment en maximiser les bénéfices?
Le randori est une pratique que l’on retrouve dans divers arts martiaux. Cette pratique est sensée être un combat sans enjeu. Bien que la définition soit simple, sa mise en oeuvre est difficile. Pourtant, bien utilisé, le randori donne des résultats phénoménaux. La réputation d’efficacité du Judo et plus tard du Jiujitsu Brésilien est grandement construite par la pratique du randori. Dans cet article, l’objectif sera de voir ce qu’il y a réellement dans cet exercice pour pouvoir en tirer le maximum et ne pas en faire un simple sparring.
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Interview: Taro Ochiaï du Kansenkaï
Dans le cadre de mon association (addam-31.com), j’ai l’opportunité d’inviter de nombreux experts de différentes disciplines. Récemment, on m’a recommandé un professeur issue de l’Aikido, Taro Ochiaï, fondateur du Kansenkaï. En effet, il s’intéresse aux mêmes problématiques que moi à savoir bio-mécanique et travail de l’intention et de la perception qui pour moi sont de l’exploration de la “neuro-conscience”. Cependant, Taro a une approche qui vient du Japon, de part sa pratique et de ses origines. La mienne est plutôt ancrée dans la méthode Cartésienne française et occidentale en général. Cette rencontre promet donc une interaction entre deux méthodologies différentes pour explorer un même sujet. Ce type d’approche est selon…